Hva heter booty-dansen og hvorfor bør du lære å danse den?

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 05:45

Er du en modig og selvsikker kvinne? Stadig strever etter selvforbedring når det gjelder femininitet? Da bør du definitivt ikke bare finne ut hva booty-dansen heter, men også forstå hvorfor du bør gjøre det.

Historie. Navnevarianter

Slutt å gjette hva booty-dansstilen heter. Dette er booty dance. Dette er en ny eksotisk danseretning, som innebærer aktivt arbeid med rumpa, hofter og mage. Resten av kroppen er isolert. I Russland kalles det ganske enkelt - "shaking the booty", som det i prinsippet er.

Det antas at booty dance refererer til Dancehall-stilen, men faktisk har den sin opprinnelse fra afrikanske stammer. Dansene til kvinner som bor på det varmeste kontinentet i verden har alltid vært fulle av bevegelser assosiert med magearbeid, rotasjon av hofter og sexy risting i baken. Det var disse elementene booty dance lånte.

Fordeler med booty dance, eller hvorfor bør du lære å danse det?

Når svaret på spørsmålet om hva booty-dansen heter er funnet, er det på tide å gå videre til detfordeler.

Først og kanskje det viktigste: kvinner som kan danse booty dance vil ikke stå uten oppmerksomhet fra menn på noen av dansegulvene. En sterk halvdel av menneskeheten anerkjenner denne danseretningen som litt morsom, men benekter ikke dens attraktivitet og seksualitet.

For det andre, som også er viktig for kvinner: booty-danskurs hjelper deg å gå ned i vekt. Under intens risting av baken og vekslende avslapning og muskelsammentrekning, forbrennes kalorier raskt, og en vakker kropp dannes.

Tredje: booty dance-kurs lærer deg å kontrollere kroppen din. Etter bare noen få leksjoner vil du legge merke til at gangen din har blitt mer grasiøs og bevegelsene dine mer plastiske.

Fjerde: damer som er glad i å danse prester blir mye mer selvsikre.

Og det siste: booty-dans forbedrer blodsirkulasjonen i bekkenområdet, som er en utmerket forebygging av sykdommer i de kvinnelige kjønnsorganene.

Danseelementer av booty dance

Du vet allerede hva booty-dansen heter, så det er på tide å bli kjent med dens grunnleggende danseelementer:

• rumpebevegelser;
• hip strikes;
• vibrasjonsbaken;
• figur åtte hofter;
• rotasjon av hofter og korsrygg;
• isolering av baken fra hverandre.

Som du kan se, har danseelementene i booty dance en liten likhet med beli-dans. Disse retningene er faktisk på samme parallell og har enda en likhet - disse er rene feminine stiler.

Stereotyper av booty-dans

Det er flere stereotypier som har dannet seg i samfunnet som er knyttet til denne danseretningen.

Noen skeptikere tror at hvem som helst kan danse prestenes dans uten trening. Hva heter det, mange vet ikke engang hva de skal si om kompleksitet? En ekte booty-danser er en person med sterke ben, utrolig plastisitet, en "levende" mage, utmerket strekk og uuttømmelig energi. Hvor mange av vennene dine er sånn? Det er nesten 100 % sikkert at det ikke er det.

En annen stereotypi: booty-dans er vulgært. Ja, dansen er ærlig, lys, sexy, men hvorfor er den verre enn go-go, stripedans eller erotisk? Kanskje ingenting. Buti-dans er en fantastisk vakker, uvanlig og karismatisk dans, det kan ikke være noen tvil om det.

Så, nå vet du hva booty-dansen heter, du vet hvilke fordeler den har og hvilke fordeler den gir. Er det på tide å begynne å lære? Mange danseskoler tilbyr klasser i booty-dans. Klassene holdes i god atmosfære og god musikk, så de gir kun positive følelser. Den beste avslapningen etter en hard dag med arbeid er booty dance! Det lindrer nervøse spenninger og hever stemningen til høyeste nivå!