2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 05:45
Mandalaer har vært kjent for folk siden antikken. De er buddhistiske eller hinduistiske skjematiske representasjoner som brukes i esoteriske og religiøse praksiser. For tiden er opprettelsen av slike tegninger mye brukt i psykologi som kunstterapi. Les mer om hvordan du fargelegger mandalaer i denne artikkelen.
En tur til historien
Den første omtale av mandalaer dateres tilbake til 800-tallet e. Kr. De er et veldig komplekst geometrisk symbol, som er karakterisert som bostedssfæren til forskjellige guddommer. Tibetanske munker lager dem fra farget sand under meditasjonsøvelser som varer opptil flere uker. Etter at mandalaen er klar, blir den ødelagt og den neste opprettes.
Den første som la merke til de nyttige egenskapene til bilder for dyp menneskelig bevissthet var den berømte sveitsiske læreren og psykiateren Carl Gustav Jung. Han skapte sin første mandala i første halvdel av 1800-tallet, og ble det senerebruk dem i psykoanalyse.
Hvordan fargelegger man mandalaer?
Først må du ta vare på malen. Du kan laste den ned fra Internett, eller tegne den selv. Hvis du valgte det siste alternativet, er det verdt å huske at alle geometriske former må følge prinsippet om symmetri, og det er bedre å lage en mal fra midten til kantene. Slik farger du mandalaer (med eksempler) nedenfor.
Prosessen med å lage et mønster må begynne med å velge et sted hvor du vil være rolig og komfortabel. Du må også ta vare på kunstutstyr på forhånd, for eksempel er fargeblyanter, gelpenner, tusj, akvareller og gouachemaling perfekt. I intet tilfelle bør du lage en mandala i dårlig humør, du må kjøre bort alle problemer og overgi deg til positiv tenkning. Velg farger som din underbevissthet forteller deg, ikke la deg lede av prinsippene for kompatibilitet. Det er ikke nødvendig å male over alle elementene i bildet, det er lov å etterlate hvite flekker.
Materials for making
Vi snakket om hvordan man fargelegger mandalaer i forrige kapittel i denne artikkelen, la oss nå snakke om materialene du kan lage dem med. Hvis du for eksempel er glad i å strikke eller brodere, så er dette en god idé for å lage et antistressmønster. Du kan også bruke naturlige materialer som tørkede blomster, blader, gran og kongler med mer. Du kan lage volumetriske mandalaer med tre, stein og metall.
Typer og formål
Typer bilderdet er veldig mange. Her er de mest populære:
- Mandala for materiell velvære. Når du lager den, prøv å rette alle tankene dine mot rask økonomisk velvære, underbevisstheten vil fortelle deg den rette veien.
- Mandala for oppfyllelsen av et høyt ønske. Alle har det, og for den raske implementeringen må du velge riktig tegnemal, slappe av og lede tankene dine i riktig retning.
- Mandala for kjærlighet og relasjoner. Etter at du har utarbeidet en mal, må du hjelpe deg selv med å stille inn på en bestemt måte. For å gjøre dette, slå på favorittmusikken din, tenn stearinlys og begynn å lage et mesterverk.
- Helsens Mandala. Hvordan farge et slikt mønster og forbedre helsen? For å gjøre dette må du hele tiden tenke på helbredelsen din og forestille deg hvordan sykdommen forlater kroppen din. Det ferdige arbeidet bør tas med deg for best effekt.
- Mandala - antistress-fargebok. Denne typen bilder er veldig populære i dag. Formålet med opprettelsen er å hjelpe kroppen med å slappe av og komme vekk fra problemer.
- Mandala for vekttap vil bidra til å lindre stress forårsaket av ekstra stress på kroppen, og finne en drømmefigur.
Barne alternativer
For øyeblikket er matchende fargeleggingssider for barn på salg. I dette kapittelet av artikkelen vår vil vi snakke om hvordan man fargelegger mandalaer med barn. Slik at barnet ikke mister interessen for prosessen,det er nødvendig å gi ham full frihet til kreativitet. Du kan lage mønstre ved hjelp av tusj, fargeblyanter, gouache og akvareller. Det trenger ikke være begrenset til tegning. Du kan lage mandalaer fra en barnedesigner, dekorative elementer, naturlige materialer og mye mer.
Omtaler om arbeid med bilder
Vi snakket om hvordan man fargelegger mandalaer i de forrige kapitlene av artikkelen vår. For tiden har fargeleggingssider med en rekke mønstre dukket opp på salg, som kjøpere virkelig likte. Mange av dem bemerket at prosessen med å lage mandalaer er veldig spennende, det hjelper å distrahere fra problemer, slappe av og finne den riktige løsningen. I tillegg fengsler den gode kvaliteten på papir og utskrift, samt et stort utvalg uvanlige bilder for fargelegging. Helt i begynnelsen gir produsenten kort informasjon om hva mandalaer er, hvor de kom fra. Fargeanbefalinger er også gitt.
Å fargelegge mandalaer er interessant, ikke bare for voksne, barn blir gjerne med i prosessen. Dermed kan du ha en interessant og nyttig tid med barnet ditt. Over tid vil det være mulig å komplisere prosessen ved å lage tredimensjonale mandalaer ved hjelp av konstruktør, ornamentale elementer, naturmaterialer (tørkede blomster, blader, furu- og grankongler).
For å gjøre det lettere for barnet å takle oppgaven, anbefaler mange foreldre å klargjøre feltet for fremtidens mandala, for eksempel begynne å legge det ut på en engangspapirplate eller pappsirkel for å forberedespå forhånd. Barn blir raskt involvert i prosessen, dessuten er denne hobbyen ideell for å utvikle fantasi og finmotorikk i hender.
Anbefalt:
Hvordan tegne en person med blyant: tips for nybegynnere
Grunnleggende prinsipper for kompetent konstruksjon av en menneskelig figur. Elementære grafiske teknikker for blyanttegning
Hvordan bli ballerina hjemme? Kroppsballett og tips for nybegynnere
Hvem av oss drømte ikke om å bli ballerina i barndommen? Vakre kostymer, ynde, raffinerte bevegelser, spisse sko - alt dette kan bare vekke tanker om skjønnhet. Noen satte av gårde i jakten på drømmen hans, og noen bestemte seg for å gå den andre veien. Men hva skal man gjøre hvis tankene om spisssko og nåde ikke forsvinner selv etter mange år? Spesielt for alle de som drømmer om ballett, snakker vi om hvordan man kan bli ballerina hjemme
Hvordan komponere et eventyr på egenhånd - tips for nybegynnere
Noen ganger kan det virke for omsorgsfulle foreldre at det lille barnet deres kjeder seg når de leser for ham om natten. Og det spiller ingen rolle om dette er et russisk folkeeventyr eller frukten av arbeidet til de berømte Grimm-brødrene, ungen kjeder seg fortsatt. I dette tilfellet oppstår spørsmålet før omsorgsfulle foreldre: "Hvordan komponere et eventyr på egen hånd for å fengsle barnet før du legger deg?" Og hvordan finne på noe verdt, når ideer om et trangt hus og en sovende skjønnhet dukker opp, er det ikke klart
Hvordan tegne klær. Noen nyttige tips for nybegynnere motedesignere
Det første en nybegynner motedesigner trenger er en idé. Det kan oppstå av seg selv som et resultat av kontemplasjonen av noen vakre gjenstander av levende eller livløs natur, linjene eller utskriftene som du vil gjenta i en dress. Men i de fleste tilfeller, før du tegner klær, vil det ta litt tid å samle inntrykk og kunnskap, for å systematisere dem
Hvordan lage mandalaer for fargelegging?
I dag har psykologer ulike teknikker for å slappe av og bli kvitt stress og depresjon. Blant dem har elementer hentet fra østlige tradisjoner som meditasjon, lesing av mantraer, qi-gymnastikk og andre nylig blitt populære. Du kan også bruke mandalaer for å fargelegge, ifølge forskere, å gjøre med slike prøver har en gunstig effekt på den menneskelige psyken, styrker nervesystemet og lar deg bli kvitt et negativt humør