Dancing is Ballroom-dans. Typer moderne danser

2025 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sist endret: 2025-01-24 21:15

Dansing er en av de mest fantastiske formene for kunstnerskap. De gjør det mulig å være i enhet med kropp og sjel, samt å være fornøyd med den nyvunne friheten. I dans kan en person vise alle sine følelser, følelser, kjærlighet, lidenskap. Denne typen kunst formidler til publikum den fulle inspirasjonen til kunstneren og komponisten, alle aktivitetene og til og med det skjulte lyset.

Moderne dans er kontemplasjonen av den omkringliggende og indre verdens prakt. Bevegelseskreftene under dansen er bokstavelig t alt fortryllende og kan trenge inn i hjertets dyp, siden bare her er lagret den største lykke for menneskeheten - den absolutte opplevelsen av kjærlighet. Tross alt, kjærlighet, uten tvil, gjør underverker!

Typer moderne dans

Slike danser er rett og slett født for de menneskene som ikke kan forestille seg deres eksistens uten rytmene til dagens musikk, som er en ivrig beundrer av ulike diskoteker og fester. Og for de som ønsker å oppnå perfeksjon av kroppen sin. Du kan mestre ferdighetene til vakker fremføring i stilene til slike danser som:

• Hipe - sammenhengen i dansen til forskjellige mennesker.
• Disko.
• Hip-hop - små hopp.
• Slide mann - månesteg.
• Hus.
• Plast - plastbevegelser.
• X-D er et program for moderne klubbstil for ungdom.
• Break - gulvdans.
• Klubbdans er en klubbdans som inneholder mange grunnleggende bevegelser fra forskjellige stiler.

Du må prøve, ikke være redd

Dans er livet. Bare i denne typen kunst åpner alle potensialene seg. Dans er ikke bare en sekvens av automatiske kroppsbevegelser, det er først og fremst en refleksjon av sjelen og en demonstrasjon av temperament. I dans viser en person sin lille verden og gir underbevisstheten en sjanse til å uttrykke seg.

Det er folk som skammer seg over bevegelsene sine. Dette gjelder spesielt eldre. Men barn i dansen føler seg trygge, og de kan gjøre alt første gang. De er ikke redde for det som kan se latterlig eller morsomt ut. Tross alt er dans også naturlig.

Helsefordeler

Kurs i alle typer dans har en positiv effekt på menneskers helse. De utvikler plastisitet, styrker alle typer muskelmasse, utvikler koordinering av bevegelser og skaper en god holdning. I tillegg gir dansetimer besluttsomhet, lar deg temperere viljen, som er av stor betydning i dagens vanskelige verden. Dans er et ideelt middel for ens egen åndelige og fysiske utvikling. De hjelper til med å lindre stress og hjelpe til med å overvinne depresjon. Ikke rart at psykologer råder til dansgruppefysioterapi.

Dans for slankhet

Ballroomdans er kanskje den vakreste og mest fleksible sportsvarianten. Dette er en skikkelig sport, til tross for det som kalles dans. En slik sport krever mye energi og innsats. Konkurranser i sportsballroomdans, ulike konkurranser og mesterskap holder dansere i harmoni og tone, forbereder dem på selvkontroll og utholdenhet, utvikler selvtillit til seier og karakterstyrke. Dette er både sjarmerende og vakker kunst.

Å se et dansepar er en sann nytelse. Dans er livet som kan vises under opptreden. Det er også en bok du gleder deg til å lese, det er også musikk som trekker deg inn og bærer deg dypt inn i drømmenes og drømmenes verden. Ballroom dance er en forestilling der kun to artister er involvert – en kvinne og en mann. Forestillingen formidler opplevelser, følelser og relasjoner til paret. Og derfor er den alltid etterspurt og moderne.

varianter av selskapsdans

Et parkettgulv er et nødvendig tilbehør for denne typen dans. Bare på et slikt gulv polert til en speilfinish er de jevne bevegelsene til danserne mulig. Det skal bemerkes at parkett er veldig glatt og vil kreve visse ferdigheter og erfaring. Noen ganger er det vanskelig for en nybegynner å holde seg fast og ikke miste balansen under hvert trinn.

Ballroomdansmesterskap inneholder to typer disipliner:

• Latinamerikanske danser ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Europeiske danser - langsom og wienervals, tango, quickstep (rask foxtrot) og sakte foxtrot.

Slow dancing

Denne typen dans ble verdsatt til enhver tid, var populær på enhver fest, skoleball eller bryllup. Under det, som regel, er det satt god og rolig musikk, herrer velger sine partnere til å sakte spinne i bevegelsen av hyggelige sensasjoner. Men det er ikke alltid mennene blir invitert til å danse. Det er tross alt også en hvit dans. Det er da damene selv velger sine partnere.

Det er ikke alltid lett for det rettferdige kjønn å ta det første skrittet - å nærme seg og invitere en ung mann til dans. Men en langsom dans kan være en mulighet til å starte en samtale og bli bedre kjent. Det viktigste er ikke å være for irriterende, men det er bedre å forestille seg selv litt likegyldig og ikke vise lidenskapen din. Ideelt sett presenter forslaget ditt på en slik måte at det ikke viser seg å være kompromissløst. Og, kanskje, da kan den hvite dansen bli til et ytterligere familieliv for partnerne.

Bevegelse, dans er helse og en vakker kropp

Denne typen kunst er en veldig nyttig aktivitet for kroppens harmoni og kroppens helse. Hvilke resultater kan oppnås med dansebevegelser:

• styrke nedre muskler;
• forbedre koordinering;
• for å danne en jevn holdning og en vakker gang;
• fjern overflødig vekt og korriger figuren;
• frigjør stress og lærtakle depresjon;
• trene muskelplastisitet og lindre kramper;
• kunne holde kroppen i god form.

I denne kombinasjonen trenes alle de sentrale musklene i kroppen, det er ikke nødvendig å gjøre monotone uinteressante kroppsbevegelser, som under vanlige øvelser. Alt du trenger å gjøre er å slå på den rytmiske musikken og nyte dansebevegelsene.

Først bør du gjøre en fem-minutters elting, gjøre rotasjonsbevegelser av bekkenet, armene, kroppen og hodet. Deretter gjør du noen knebøy og bøyer. Nå som kroppen har varmet opp, kan du prøve å lære deg noen vanlige dansetrinn. Ideelt sett bør de utføres foran et stort speil for å kontrollere nøyaktigheten til dansetrinnene.

Dance of the Newlyweds

Den første dansen er en av de viktigste og mest rørende komponentene i bryllupsfeiringen for unge mennesker. Det vekker minner fra det første møtet, om et ømt kyss og romantiske kvelder som de nygifte hadde før bryllupet. Og akkurat med dansen til de nygifte, begynner underholdningsprogrammet på bryllupsfesten.

Musikk bestilles vanligvis av brudeparet. Som regel er dette "deres melodi", som gjør det mulig å huske noe fantastisk som skjedde med dem tidligere. Hvilken retning av den første dansen - en vals eller en brennende samba, energisk rock and roll eller en stormende foxtrot, velges kun av ektefeller.

Bare én viktig betingelse - dansen skal ikke være vanlige, kjedelige fotspor eller latterlige og morsomme kroppsbevegelser. Tross alt, dansdet er åpningen av sjelen, manifestasjonen av løshet og handlingsfrihet ved enhver underholdningsbegivenhet. Og det er derfor ofte unge mennesker går til dansegrupper før bryllupet for å lære noen uvanlige bevegelser, slik at deres første dans vil bli husket av dem for livet.