Dansebevegelser for nybegynnere: lære å danse fra video

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 05:45

Det er enkelt å lære grunnleggende dansetrinn for nybegynnere med videoopplæringer som er enkle å følge. Det viktigste er å ærlig vurdere evnene dine og velge riktig dansestil. Noen veibeskrivelser er for vanskelige og ikke egnet for nybegynnere, så før du starter den første leksjonen, bør du studere nøye hvilke typer dans som finnes og hvilken som passer for deg.

Go-Go-klubbdans

Go-go-dans oppsto på 60-tallet av forrige århundre på nattklubber i Amerika. I utgangspunktet var det basert på vriens dansebevegelser, som jentene fremførte rett på bordene. Deretter gjettet eierne av en av klubbene å plassere danserne i bur hengt opp fra taket, og takket være denne teknikken ble Go-Go-dansing utrolig populær: utsøkte og sensuelle bevegelser tiltrakk seg et stort antall besøkende til klubben.

Denne dansen krever stor fysisk styrke, betydelig fleksibilitet, løshet ogupåklagelig sans for rytme. Det er vanligvis fremført til moderne popmusikk, inkluderer mange forskjellige stiler, som stripedance, hip-hop, twerk og andre. Det vil ikke være lett for nybegynnere å mestre denne dansen fra bunnen av, men det er likevel verdt et forsøk. Fordelen med go-go er at dansere har lov til å improvisere, og det er ingen klare regler for hvilke trekk dømmes etter.

latinske danser

Latinsk dansegruppe inkluderer kjent salsa, rumba, bachata, cha-cha-cha, merengue. Denne retningen er perfekt for nybegynnere, enkle dansebevegelser for nybegynnere er enkle å mestre, de lar deg utvikle en spesiell nåde, sensualitet og plastisitet. Takket være videoleksjonen kan du lære å danse vakkert på egenhånd og skinne på dansegulvet etter bare noen få leksjoner!

Latinamerikanske danser er basert på lidenskapelige, energiske hoftebevegelser, avslappet og fri, rett, stolt holdning og høy hake. Det er viktig å tenke på at alle trinn utføres på halvbøyde ben. Denne retningen krever god fysisk forberedelse, så nybegynnere bør ikke forvente lynraske resultater, men utholdenhet vil definitivt bære frukter.

Tango

Dette er en vakker og lidenskapelig dans som vanligvis utføres i par. Det finnes flere varianter av tango: argentinsk, finsk og ballroom. Det første alternativet er det mest populære, og det siste, ballroom, blir ofte valgt som bryllupsdans.lykkelige nygifte.

Selv nybegynnere kan mestre de grunnleggende trinnene og posisjonene, men for å mestre den sanne ferdigheten, må du svette mye. Dansebevegelsene for nybegynnere er enkle å huske, og paret beveger seg alltid mot klokken.

Mavedans

En av de mest populære trendene for jenter er orientalske danser, siden bevegelsene er veldig enkle og vakre, bidrar til å slappe av og vekke sensualitet. Magedans er mye enklere enn stripedans, krever ikke fysisk trening og spesiell fleksibilitet, så du kan mestre det på kortest mulig tid.

Opprinnelig ble denne eldgamle dansen fremført av konkubiner for sin herre, men i dag danses den til og med på diskoteker. De grunnleggende bevegelsene for magedans for nybegynnere inkluderer å svinge hoftene, myke bevegelser av armer og bryst. Videoleksjonen lar deg lære hvordan du beveger deg rytmisk og vakkert.

For å lære å danse, må du overvinne sjenanse og din egen latskap. Takket være enkle videotreninger kan nybegynnere prøve seg i ulike retninger og velge den som fungerer best og gir mest glede. De grunnleggende dansetrinnene for nybegynnere er enkle å mestre, og regelmessig øvelse vil hjelpe deg med å oppnå ønsket ferdighetsnivå.