Regler for dansestøtte

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 05:46

Dans er en fantastisk menneskelig kunst. Hver dag prøver mange å forbedre kroppen sin og utvikle dens evner. Utmerket plastisitet og enkel bevegelse gir dansen harmoni og sammenheng. Vakre dansestøtter får seeren til å ta hensyn til det svevende paret og fordype seg i tilstanden av flukt og høyde. Den grunnleggende egenskapen til en danser er ikke bare evnen til nøyaktig å utføre en sekvens av bevegelser, men også individuelt velge kombinasjoner i henhold til deres egen ytelse og ferdigheter.

Etter at partnerne har mestret de grunnleggende elementene for støtte, får paret delta i konkurranser og vise sine ferdigheter for publikum.

Lady support and its elements

Det meste av støtten i dansen er til partneren. For at paret skal se lett og luftig ut, må damen også tydelig følge noen regler:

• Holdningen skal være helt jevn, samtidig som den er fiksert på grunn av musklenemidje.
• Skulderposisjonen spiller en viktig rolle for å utføre enkle og komplekse bevegelser. Skuldre bør ikke rulle opp eller være for avslappet.
• Det er nødvendig for partnere å begynne å utføre støtte i en posisjon overfor hverandre, det er bedre for partneren å skifte litt til høyre side.
• Profesjonelle mestrer kunsten å danse støtte gradvis, og ærbødig finpusse hver bevegelse.
• Det er ønskelig for en dame å adlyde partnerens vilje så mye som mulig og ikke forstyrre ham i det enkle å utføre elementene.
• Ikke bli opprørt hvis støtten ikke fungerer for flere treningsøkter, det betyr bare at det ble gjort en feil under utførelsen av elementet, noe som eliminerer at paret enkelt kan fullføre alt nødvendig.

Grunnleggende sikkerhetsregler for partnere

Overholdelse av sikkerhetsforskrifter er ekstremt viktig for begge partnere. En mann må være veldig forsiktig med partneren sin, og ta hensyn til bena og skulderleddene hennes. Konstant forsikring av hverandre er den beste løsningen for et par som bestemmer seg for å mestre lette danseløft. Det er ikke nødvendig å legge spesiell vekt på børstene og anta at du ved hjelp av dem kan holde massen av hele kroppen. Partnere må holde alle kroppens muskler i god form og utføre velprøvde handlinger, uten improvisasjon og å legge til sine egne elementer.

Når man utfører støtte bør man være oppmerksom på allmenntilstanden til hverandre, det er mulig partneren kan føle seg svimmel eller mørke i øynene framange svinger.

Frykt under støtte

Spenning følger ofte par som akkurat har begynt å mestre kunsten å støtte dans. Det er verdt å huske at bare langvarig trening fører til ønsket resultat. Tips fra treneren på den første fasen vil rett og slett være nødvendig. Det er umulig å mestre kunsten å danse på egenhånd, spesielt slike vanskelige piruetter.

Partner og partner opplever frykt. Partneren tenker på hvordan hun ikke skal slippe partneren, hun tenker på hvordan hun ikke skal falle. Frykt overvinnes kun ved hjelp av konstant trening, hvor element for element alle kombinasjoner trenes ut i lang tid.

Hvordan gjøre relasjoner i et par harmoniske og luftstøtte?

Dansen til profesjonelle er alltid annerledes og ser usedvanlig dyktig ut. Harmoniske relasjoner i et par, sammenheng i bevegelser og forståelse for hverandre gir stor selvtillit og forståelse for hva man kan forvente av en partner i neste sekund. Enkle løft i dans ser uvanlige ut hvis paret legger til sine egne følelser og fremfører dem med en utrolig karakter. I de vanskeligste øyeblikkene gir partneren støtte til partneren, og i selve dansen følger han ham og adlyder bevegelsen. Slik oppnås raffinement, små berøringer blir usynlige for de fleste seere. Støtten i dansen er et resultat av parets felles arbeid. Noen ganger når du skifter partner, ser det ut til at en erfaren partner gjør feil, du må trene nesten fra begynnelsen. For å oppnå høyresultater er ikke nok for ett ønske, det er nødvendig å ha lederegenskaper og strebe etter seier. Tålmodighet, møysommelig arbeid og utholdenhet gjør dansere til ekte idrettsutøvere. Reell kontakt og et felles ønske om et felles resultat kommer bare til det paret som overvinner alle vanskeligheter i lang tid og forbedrer seg i utvikling, til tross for vanskeligheter og mindre tilbakeslag.

Råd for dansere om heis

Hver lærer forbereder et par, etter sin egen stil. Det er imidlertid noen viktige tips du må være oppmerksom på for å oppnå de første resultatene:

1. Nøyaktig og grasiøs repetisjon av fotbevegelser. Denne indikatoren karakteriserer ikke bare harmonien i dansen, men også en klar overholdelse av dens mønster.
2. Vis de grunnleggende dansefigurene og følg trinnlinjen.
3. Riktig holdning.
4. Kroppslig og åndelig kontakt mellom partnere, som forstår hverandre i bevegelse.

Og det viktigste…

Vakre elementer og vakre støtter i dansebildene formidler bedre enn noen ord! Og å se danserne i salen eller på scenen er enda mer imponerende! Perfekt harmoni fortryller seeren og inspirerer publikum til å gjenta slike komplekse elementer eller begynne å danse på egenhånd. Tross alt lader de med vitalitet og har gått i arv i mange generasjoner fra mester til nybegynner. Dagens utvikling av dansekunst gleder mange sanne kjennere.