Mavedans for barn: dansetrinn og deres funksjoner

Mavedans for barn: dansetrinn og deres funksjoner
Mavedans for barn: dansetrinn og deres funksjoner

Video: Mavedans for barn: dansetrinn og deres funksjoner

Video: Mavedans for barn: dansetrinn og deres funksjoner
Video: KUNDALINI OF THE PLANET SHIFTS 2024, September
Anonim

Dans er en slående aktivitet som er med på å forme fysikken, utvikle utholdenhet, fysisk styrke og følelsesmessig aktivitet. Han underviser i uttrykksfullhet og skjønnhet.

dansetrinn for barn
dansetrinn for barn

I dag er magedans veldig populært. Og dette er ikke overraskende. Tross alt forbedrer magedans helsen, forbedrer fysisk tilstand og forbedrer humøret. Den lar deg slappe av, føle deg friere og mer komfortabel, gir selvtillit, avslører kreativitet, utvikler et øre for musikk og koordinering av bevegelser.

Arabisk dans for jenter er legemliggjørelsen av fantasiene deres. Kostymene alene er verdt det. De overrasker dem! Tross alt drømmer alle jenter om å bli magiske orientalske skjønnheter og små prinsesser.

dansebevegelser
dansebevegelser

Fellesaktiviteter hjelper barnet til å bli mer sosi alt. Undervisningen holdes i et lekent og kreativt miljø, der barna blir kjent med orientalske rytmer og lærer dansebevegelser. SlikAtmosfæren bidrar til lettere læring. Barn lærer å improvisere: å kombinere enkle dansetrinn avhengig av melodien.

Orientalsk dans - glede av musikk, raffinement og glans av kostymer, unik plastisitet. Dens viktigste og integrerte del - å opptre på scenen - bidrar til å bli kvitt komplekser. Etter å ha lært dansetrinnene, vil barnet definitivt demonstrere sine nye prestasjoner foran familie og venner. Dette vil gi ham moralsk tilfredsstillelse, han vil ha et ønske om å oppnå stor suksess i kreativitet, dette vil bli hans mål. Barn er bedre klar over hva partnerskap, vennskap er, de har et visst ansvar overfor teamet, og de begynner å forstå hele betydningen av dette ordet. Jenter føler seg som skuespillerinner, naturlig mystikk og koketteri vil dukke opp i dem.

dansebevegelser
dansebevegelser

Det viktigste er at dansebevegelser har en gunstig effekt på den unge kroppen:

- de utvikler og styrker bekkenorganene, noe som gjør fødselen lettere i fremtiden;

- forhindre utviklingen av noen gynekologiske sykdommer;

- utvikle leddmobilitet.

I tillegg forbedrer dans figuren, holdningen og gangarten, gjør kroppen mer fleksibel og plastisk.

Funksjoner ved å lære barn orientalske danser

Mavedans kan trenes i nesten alle aldre, men det er en nedre grense. Leger anbefaler ikke barn under åtte år å studere det.

Ikke alle dansetrinn er tillatt for et barn. For barn på fem årdet er tillatt å utvikle bare plastisitet og små "bølger", fra åtte til elleve - "åtter", stille "slag" og mild "risting". Et spesielt program, utviklet for hver gruppe individuelt, bør inneholde vakre, men fysisk enkle dansebevegelser, øvelser som hjelper til med å varme opp musklene og danne den riktige innstillingen av ulike deler av kroppen. Derfor, når du sender et barn til et studio, bør du sørge for at timene blir undervist av en kvalifisert lærer.

Anbefalt: