Hvordan lære å danse vals hjemme: en beskrivelse av teknikken og anbefalinger

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 05:45

Alle koreografer vil si at det er umulig å lære å danse vals på egenhånd, fra bunnen av, uten hjelp fra en profesjonell lærer, en erfaren danser, eller i det minste en person som vet hvordan det skal gjøres.

Men er det virkelig slik? Moderne mennesker har mange ting som kan hjelpe dem å mestre dette eller det yrket og samtidig ikke forlate sitt eget hjem. Vi snakker om Internett, TV-paneler, smarttelefoner og andre tekniske fordeler som gjør fjernundervisning mulig.

Hvordan danser de?

W altz utmerker seg ved bruk av taktart i tre kvarter. Det vil si at hvert mål er "en, to, tre". Fremhever intonasjon "en".

I bevegelse kommer dette til uttrykk ved at tiltaket er lik tre trinn. Når du skal lære å danse vals, er det å mestre rytmen det viktigste. Uten en følelse av rytme, en forståelse av taktarten og vanen med å telle mål i deg selv, vil ingenting fungere.

Hvordan er en vals?

Vanligvis forestiller folk som er interessert i hvordan de kan lære å danse vals hjemme på egenhånd ikke helt nøyaktigakkurat hva de ønsker å kunne utføre.

Det finnes flere typer dans:

• quick eller wiener;
• slow;
• curly;
• argentinsk eller vals i tangorytme.

Hvert av alternativene har sine egne egenskaper, og før du lærer deg å valse, må du tydelig forstå hvilken type bevegelse du vil mestre.

wiensk

Som regel, når de sier «vals», mener de nøyaktig den raske wienske selskapsdansen. Den er inkludert i konkurranseprogrammer, den danses i filmer, denne varianten er den mest kjente blant folk som ikke er i kontakt med koreografien.

Og han er den vanskeligste. I denne typen dans passer 60 takter inn i et minutt. Før du lærer deg å danse vals hjemme, eller rettere sagt starter denne prosessen, er det fornuftig å prøve å si høyt taktarten med en stoppeklokke.

“En, to, tre” skal høres 60 ganger i løpet av ett minutt, uten å miste pusten og miste pusten. Hvis alt ordnet seg, kan du trygt mestre wienerversjonen av dansen, hvis ikke, må du begynne med en enklere variant.

Slow

Dens forskjell fra den raske er bare i rytmen, i denne typen dans er det 30 takter som gjentas hvert minutt.

For de som tenker på hvordan de skal lære å valse hjemme, er denne versjonen av dansen perfekt. I tillegg er den berømte wieneren lett å mestre etter den.

Curly

Denne dansen utmerker seg ved tilstedeværelsen av ytterligere bevegelser - bensvingninger,knelende og sånt.

Hvis på et show, bare i et kveldsprogram i en klubb, danses en solovals på scenen, av en danser, uten partner, så er dette akkurat figurtypen.

Du bør ikke begynne å lære med denne varianten, siden en slik dans innebærer tilstedeværelsen av improvisasjon. Og for å improvisere må du kunne danse.

Under tango

Den argentinske versjonen av valsen er en sprø blanding av latinamerikanske lidenskaper og europeiske vendinger. Det er ikke en god idé å begynne å lære å danse med ham.

Utførelse av denne typen dans innebærer perfekt mestring av både vals og tango. I tillegg er det nesten umulig for en nybegynner som ikke kan bevege seg å mestre den argentinske varianten uten en koreograf.

Hvor skal jeg begynne?

Vanligvis skal et slikt spørsmål besvares med en kort historie om hvordan man står, går, hvor man skal se. Men for å lære å danse vals, for nybegynnere, vil det første trinnet ikke være å lære stillingen i det hele tatt, men å arrangere et sted å øve.

Det skal være mest mulig likt en dansetime. Du trenger et rom på minst 20 kvadratmeter, så fritt for møbler som mulig. Dette er nødvendig, for det er ganske vanskelig å sirkle som en prinsesse ved et ball i et 10 kvadrat stort rom fylt med lenestoler, skap, stoler og bord, og det er bare heltinnene i Disney-eventyrene som kan gjøre det.

Du trenger et stort speil som reflekterer i full vekst, og enda bedre -flere eller veggpanel.

En enkel tregesims kan brukes som oppvarming og innledende øvelser, og fester den godt. Men hvis det ikke er noen intensjon om å engasjere seg seriøst, og du bare er interessert i hvordan du lærer å danse en vals til en begivenhet, for eksempel konfirmasjonen, kan maskinens anordning bli neglisjert.

Hva bør du fokusere på?

Når lokalet er klart, kan du starte undervisningen. Hva man skal fokusere på er en personlig sak for alle, noen kopierer enkelt bevegelsene mens de ser en episode fra filmen, og noen trenger detaljerte forklaringer med skjematiske bilder.

I hvordan du lærer å danse vals, kan du ikke gjøre én ting - følg kun den skriftlige beskrivelsen av bevegelsene. Bevegelse må sees. Ellers kan du lære noe helt feil.

Musikk er ikke nødvendig i det innledende stadiet, bevegelsene læres i henhold til partituret, som enkelt kan tas opp på en vanlig smarttelefon.

Beskrivelse av hovedelementer

Før du begynner å lære posisjonene, må du varme opp musklene. Før en hjemmevalstime er det selvfølgelig ikke nødvendig å sitte på hyssingen. Men de grunnleggende øvelsene som kroppsøvingstimene begynner med på skolene, må gjøres.

Startstilling - partnere står med kroppen tett sammen, med rett rygg. Samtidig holder kvinnen tilbake, lener seg litt tilbake på grunn av nedbøyningen i korsryggen. Haken heves, hodet dreies til venstre, blikket rettes over partnerens skulder.

En mann støtter en kvinne over avbøyningssonen, visueltdet ser ut til at det hviler på hånden, og uten det vil det knekke. Kvinnens venstre hånd er på mannens skulder.

Når du lærer alene, må du forestille deg partneren din.

Dansesteg - til å begynne med er bena i posisjon "6", som betyr at føttene er parallelle. Den som leder begynner å bevege seg, går fra venstre fot til "en", så fra høyre - til "to", og til "tre" trekker venstre til høyre.

Dansen utføres med "vedlagte" trinn. Slavepartneren gjentar ganske enkelt etter den viktigste. Turnen utføres vilkårlig, minimumsintervallet for den er 2 takter.

Som et resultat bør paret "tegne" en firkant.

Mange er interessert i begrepet "valsespor". Denne dansefiguren utvikler seg selv ved å fordele turnene over taktene.

En av hovedvanskene med å lære valsen alene hjemme er behovet for å introdusere en partner. Dette handler ikke om emosjonell kompleksitet, men om taktil vanskelighet. Det vil si at det er vanskelig å holde den åpne håndflaten i samme avstand, ikke å "slippe" albuen. Det er like vanskelig å hele tiden holde hånden i været, og forestille seg at den ligger på noens skulder.

Å lære å valse på egenhånd er fullt mulig, selv om det er vanskelig. Klasseromsdans for par er alltid den beste løsningen. Men hvis dette ikke er mulig, så er det fullt mulig å skru på en dokumentarisk pedagogisk film og prøve å bevege seg på samme måte som det som vises på skjermen. På samme måte kan du bruke spillefilm, og til og medtegneserie.